Bahar Sebze Suyu

Bahar Sebze Suyu

Bir yudum ile ilk bahar ateşi gelir.

Bu tatlı bahar kokusunu kiminle paylaşmak istersin?

Çileklerdeki potasyum ve kiraz domateslerdeki rutin kan basıncını düşürmeye yardımcı olur, bu yüzden özellikle yüksek tansiyonu olan kişilere tavsiye ediyoruz.

Çilekleri yıkarken, sadece akan su altında hafifçe duruladığınızdan emin olun. 30 saniyeden fazla suda bekletirseniz, C vitamini suda çözülür.

Çilekler neme karşı çok hassastır, bu nedenle onları bir kağıt kutuda saklamak en iyisidir.

Kışın sonu ve baharın başlangıcına böyle hazırlanıyoruz!

İçindekiler:

• 100g Çilek
• 100g Portakal
• 80g Sarı Biber
• 100g Kiraz
• Domates
• 100ml Süt
  
  Tarifi Ph.D Lee, Baş Araştırmacı, Kuvings Bio Araştırma Enstitüsü