Sıkma nar suyu, sağlığa birçok faydası olan lezzetli bir içecektir. Antik zamanlardan beri kullanılan bu kırmızı mücevher, antioksidanlar açısından zengindir ve serbest radikallerle savaşarak vücut sağlığını korumaya yardımcı olur. Nar ...

Karpuz suyu, yaz sıcaklarında aradığınız ferahlığı size sunacak mükemmel bir içecektir. Bu doğal ve sağlıklı içeceği evinizde kendiniz yapabilirsiniz. Sadece birkaç malzeme ile kısa sürede hazırlayabileceğiniz karpuz suyu, hem pratik ...

Bebekler için meyve suyu, onların sağlıklı beslenme düzenine ekstra vitaminler katarken, lezzetli bir değişiklik sunar. Ancak, bebeklere meyve suyu sunmadan önce bilinmesi gereken bazı önemli noktalar vardır. Öncelikle, meyve suyunun ...

Katı Meyve Sıkacağı Deneyiminizde Neler Keşfedebilirsiniz? Meyve ve sebze dünyasında pek çok lezzetli kombinasyon bulunmaktadır ve bir katı meyve sıkacağı ile bu lezzetlerin kapılarını aralamak mümkündür. Farklı meyve ve sebzelerin ...

Düşük Şekerli Kırmızı Besinler Yoğun bir gün mü geçiriyorsunuz? Pancarların kanı temizlediğini unutmayın. Bir pancar yiyin ve gününüzü sağlıklı ve enerjik geçirin! Tatlı bir lezzet arıyorsanız, bal ile karıştırabilirsiniz. Hayatınızı ...

Düşük Şekerli Sebze Suyu Tarifi Sağlıklı yeşil sebzeler ve meyvelerle hazırlanan Yeşil Karışım Suyu, boğazdan yumuşakça geçer! Çeşitli vitaminler, amino asitler ve organik asitlerle dolu bu karışım, yorgunluk giderici ve ...

Düşük Şekerli Havuç Suyu Tarifi Bu turuncu karışımlı havuç suyu, hem yorgunluğu gidermek hem de diyetinize destek olmak için ideal! Yorucu bir öğleden sonra, bu besleyici karışımla gençliğinizi ve bağışıklığınızı ...

Kadın Sağlığı İçin 4 Meyve Suyu Tarifi Her yıl, Kadınlar Günü benzersiz bir tema ile kutlanıyor. İlham veren, güçlendiren ve etkileyici değişiklikler yaratan tüm kadınların Kadınlar Günü’nü kutluyorum. Gerçekten harikasınız. ...

Şef Gary Dowse’dan Waldorf Suyu Tarifi Klasik Waldorf salatasından ilham alınarak hazırlanan bu tarif, lezzetli bir öğle yemeği içeceği sunuyor. Tarif, çıtır kerevizin, ferahlatıcı maydanozun, taze elmaların tatlılığını ve cevizlerin zengin ...

Karpuz Suyu Sıkmanın 3 Yolu Karpuzun suyunu elde etmenin 3 farklı yolu vardır.  Sadece meyvesini (iç kısmını), sadece kabuğunu ve hem meyvesini hem de kabuğunu kullanmaktır. Çok yönlü bir meyve ...

Tatlı Nar Suyu Tarifi https://www.youtube.com/watch?v=Pr-sdvtxZS8 Nar birçok antioksidan ve C vitamini içerir. Antioksidan konsantrasyonunun yüksek olması nedeniyle nar antiinflamatuar etkilere sahiptir. Düzenli olarak nar suyu içmek sindirimi iyileştirmenize, kalp hastalığı ...

Kahvaltıları için Canlandırıcı Meyve Suyu Pazartesi sabahlarınızı canlandıracak bu taze meyve suyu, haftaya enerjik bir başlangıç yapmanız için mükemmel bir seçim. Portakal, elma ve havuç kombinasyonu, gününüze renk ve neşe ...

İhyacınızı karşılamak ve genel sağlığınızı desteklemek için mükemmel bir seçimdir. Havuç, pancar, limon, ve kereviz kullanarak hazırlanan bu meyve suyu, doğal olarak yüksek beta-karoten içeriğiyle bilinir. Beta-karoten, vücut tarafından A ...

Doğal Yeşil Meyve Suyu Doğal Yeşil Meyve Suyu Faydaları Doğal Yeşil Meyve Suyu tarifimiz , yeşil gıdaları sıkmaya  yeni başlayanlar için idealdir. Vücudunuzu Doğal Yeşil Meyve Suyu’nun sağlıklı enerjisiyle doldurun. ...

Karpuz Granita https://www.youtube.com/shorts/U9_95IVlr68 Hiçbir şey yazın serinletici buzlu atıştırmalıklardan daha fazla sizi serinletemez!  Yaşınız ne olursa olsun, buzlu içecekler, dondurmalar ve diğer soğuk ikramlar sıcak yaz günlerinde çok popülerdir. Peki ...

Meyve suları, bebekler ve çocuklar için lezzetli ve besleyici bir içecek seçeneği olabilir. Ancak market raflarında yer alan hazır meyve suları, katkı maddeleri, koruyucular ve yüksek şeker içeriğiyle sağlık açısından ...

Lahana vitamin, mineral ve kanser önleyici besin maddeleri ile doludur. Ayrıca ülser vb. mide rahatsızlıklarında yatıştırıcı etkisi vardır. MALZEMELER: ½ lahana, 1 elma 1-Malzemeleri iyice yıkayın. 2-Elma ve lahanayı sıkacağın doldurma ...

Tekila Sunrise Kokteyl Tarifi ile Görsel Bir Şölene Hazır Mısınız? Tekila Sunrise Kokteyl yaz, kış fark etmeden sadece o güzel gün doğumu renklerini bir arada görebilmek için bile hazırlayabileceğimiz oldukça ...

Temel Yeşil Sebze Suyu Temel Yeşil Sebze Suyu Sebze suları dünyasında yeniyseniz, bu yeşil meyve suyu tam size göre. Başlangıçta, iyi bir sebze ve meyve oranı kullanmak özellikle önemlidir – ...

Havuç Suyu Doğal Sağlığın Gücü Havuç suyu, dünya genelinde popüler bir içecektir. Fakat bu lezzetli içeceğin sağlıkla ilgili faydaları ne kadar biliniyor? İşte havuç suyu hakkında bilmeniz gereken her şey. ...

     Parlak, sulu ve oldukça lezzetli olan bu narenciye, kışın en kıymetli noktalarından biridir. Ama genellikle “diyet yemeği” olarak bilinen greyfurt vitamin açısından oldukça zengindir. Bu lezzetlimi lezzetli olan ...

Besleyici Vegan Shake Besleyici Vegan Shake dilerseniz öğlen sıcağında buz gibi bir milkshake, isterseniz besleyici bir öğün veya spor öncesi alabileceğiniz mükemmel bir doğal şekerli besin kaynağı yerine keyifle tüketilebilir. ...

Dondurulmuş Salatalık ve Limonata Kokteyli ‘’Fiona’’ Dondurulmuş Salatalıklı Limonlu Kokteyl ile yazın son günlerinin tadını çıkarmak istiyorsanız tam size göre bir tarifle buradayız. Yazın en güzel zamanlarında kahvaltıda, sokakta, evde ...

1200 KALORİ İLE KİLO ALDIRAN EFSANE SHAKE 1200 kalori ile kilo aldıran efsane shake’imizin en büyük özelliği doğal olması… İçerisinde protein tozu içermeyen, muadili olarak yerine süzme yoğurt kullandığımız bu ...

Kırmızı Vitaminli Turp Suyu Zayıflamayı Destekler 2 Kavanoz / Hızlı ve Kolay 2 Turp (60g×2), 2 Domates (180g×2), 3 Havuç (150g×3), 1/2 Limon (60g)) / 232 kcal Turp çok sayıda ...

Havuç Suyu 1. Havuçları iyice kesin, uçlarını kesin ve meyve sıkacağına sığacak şekilde küçük parçalar halinde doğrayın.2. Havuçları Kuvings Whole Slow Juicer ile sıkın. 4 Havuç (160g×4) / 216 kcal ...

Yeşil Detoks Suyu Detoks, Güçlendirici 2 Bardak / Hızlı ve Kolay 2 Elma (180g × 2), Bir Avuç Ispanak (50g), 1 Lahana Yaprağı (20g) 1 Adet Zencefil (20g), 1 Salatalık ...

Pembe Greyfurt Limonata Kalbe iyi gelir, kilo vermeyi destekler 2 Bardak / Kolay / Hafif 1 Greyfurt (340g), 1/4 Limon (30g), 300ml Soda Su, Buz Küpleri ve Şurup / 150 ...

Yeşil Limonata Detoksifiye edici, cilde iyi gelir 2 Bardak / Sade / Hafif 2 adet yeşil elma (360g), 1/2 limon (60g), 300ml sodalı su, küçük demet naneli buz küpleri ve ...

Kiraz Fizz Cilde iyi gelir, kilo vermeyi destekler2 bardak / Kolay / Hafif 200 gr kiraz, 1/2 limon (40 gr), 300 ml sodalı su, 3 cl votka, 1 tatlı kaşığı ...

Havuç-Kereviz Suyu Stresi ve Uykusuzluğu Giderir 2 Kavanoz / Hızlı ve Kolay 2 Havuç (160g×2), 1 Çubuk Kereviz (80g), 1 Brokoli (300g), 1 Armut (300g) / 319kcal Gerçekten ferahlatıcı bir ...

Kırmızı Meyve Suyu Cilde iyi gelir, kilo vermeyi destekler2 bardak / Hızlı ve Kolay 100 gr çilek, 50 gr kızılcık, 50 gr ahududu, 1/2 armut (150 gr) / 122 kcal ...

Kereviz ve Lahana Suyu KerevizSuyu Uykusuzluğu Giderir 2 bardak / Quick & Easy3 çubuk kereviz (250 gr), 1 elma (180 gr) / 30 kcal Kereviz suyu sayısız besin maddesi içeren ...

Sihirli Galaksi Suyu SİHİRLİ GALAKSİ SUYU Limon Suyu – Kelebek Bezelye Çiçek Çayı – Su Malzemeleri sırasıyla bir bardağa dökün ve karıştırın. Bir dilim limon (veya limon) ekleyin. Bitti! Neden Kuvings? Sayfayı ...

3 Renkli Meyve Suyu Tarifi Bugün hangi renk olabilir?  🧡-Meyve suyu1 portakal1/2 su bardağı mango1 havuç1/2 su bardağı ananasİstenilen miktarda su ❤️-Meyve suyu2 kırmızı elma1/2 ejder meyvesi1 pancarİstenilen miktarda su ...

Ev Yapımı Soya İçeceği Ev yapımı soya içeceği İçindekiler: 200g soya fasulyesi Su – istediğiniz miktarda (istenilen kıvama göre az ya da çok) Esmer Şeker (Opsiyonel) Hazırlık: Soya fasulyelerini yıkayın ...

Lahanadan Yapılan Yeşil Su Lahanadan Yapılan Yeşil Su Elmanın tatlılığı, lahananın acı tadını tamamlıyor! Bakın renk ne kadar güzel oluyor Malzemeler:• 4 adet lahana yaprağı• 2 adet kereviz sapı• 1 adet ...

Sıcak Elma-Portakal Suyu Tarifi Sıcak Elma-Portakal Suyu Kışın bile meyve suyu olmadan yapamazsınız!Sıcak bir elma ve portakal suyuna ne dersiniz?  Malzemeler:• 750 gr elma• ½ portakal• ½ limon• 1 yıldız ...

Grip ve soğuk algınlığı için yeşil meyve suyu Salatalık sadece ateş düşürücü aktif maddeler içermekle kalmaz, aynı zamanda nemlendirici özellikleri sayesinde cildi yenileyici etkisiyle de bilinir. Aç karnına veya özellikle ateşiniz ...

İç Huzur İçin Kereviz Suyu İç huzur için kereviz suyu Bir bardak kereviz suyu rahatlamanıza, stresi azaltmanıza ve yorgunluktan kurtulmanıza yardımcı olacaktır. Kereviz, iyileşme için iyi olan ve bağışıklık sistemini ...

Ev Yapımı Sebze Suyu Ev yapımı sebze suyu Meyve sıkmak hiç bu kadar kolay olmamıştı. Taze, doğal meyve suyunun tadını çıkarmak artık hiç olmadığı kadar kolay! Servis ipucu: Sebze suyunu biraz ...

Yorgunluğa Karşı Meyve Suyu Yorgunluğa karşı meyve suyu Kış, sıcaklıkların düştüğü ve bağışıklık sisteminin de zayıfladığı bir mevsimdir. Bu yüzden sağlığınıza her zamankinden daha fazla özen göstermeniz çok önemli. Ananas, kızılcık ve ...

Yeşil Sağlık Suyu Yeşil Sağlık Suyu Bununla grip dalgasını uçuşa geçirmek için bağışıklık sisteminizi güçlendirebilirsiniz. Ispanak çinko ve demir bakımından yüksektir. Her ikisi de beyaz kan hücrelerini ve dolayısıyla bağışıklık sisteminizi ...

Nar Kokteyli Nar Kokteyli Kutlamak için her zaman bir neden vardır, bu yüzden bugün sizin için bir nar kokteyli tarifimiz var: Malzemeler:• 3 nar• 2 limon• Taze nane• 2 yemek ...