Sebzeli krep gerçekten çok yönlüdür; Biraz tereyağı, bal ve taze meyvelerle tatlı olarak servis edebilir, bowl karışımlarının yanına ekleyebilir veya krem peynir, labne, salam ile ara öğün olarak tüketebilirsiniz. Bu gizli sebzeli (ıspanaklı ve muzlu) krepler yeni yürümeye başlayan çocuklar için de uygundur!
Olgun muzlar krep dilimlerini oldukça tatlı hale getirdiğinden, yürümeye başlayan çocuğunuz büyük olasılıkla ıspanağı tadamayacak. Parlak yeşil rengine kanarak keyif ile sebzeli kreplerini tüketirken annelerinde içi rahat olacaktır.
Bu ıspanaklı kreplerin dondurulması gerçekten çok kolay, böylece kalan krepleri ayırabilir ve onları buzluk torbalarında dondurabilirsiniz.
Gizli sebzeli ıspanaklı muzlu krep yapmak gerçekten çok kolay bu krepleri kahve fincanı ile birkaç dakika içinde yapabilirsiniz.
Krep hamurunu karıştırmak için blenderinizi kullanmanız gerekecektir. Kuru malzemeleri ve yaş malzemeleri ayrı ayrı karıştırırsanız tarif çok daha güzel olacaktır. Fakat zamanınız kısıtlı ise, her şeyi aynı anda atabilirsiniz, krepleraçısından büyük bir sorun olmayacaktır.
Yulaf – 1 su bardağı
Olgun muz – 1 adet ( tercihe göre yarım da konulabilir)
1 yumurta
1,5 su bardağı ıspanak
1/2 su bardağı süt
2 yemek kaşığı zeytinyağı
Tarçın – 1 tatlı kaşığı
Kabartma tozu – 1 tatlı kaşığı
1 tutam tuz
Bu gizli sebzeli ıspanaklı ve muzlu krepler, küçük çocuklar için lezzetli ve sağlıklı bir kahvaltı seçeneğidir. Ispanak ve muz içerdiği için besinlerle doludur. Anneler her zaman çocuklarının sevdiği yiyeceklere sebzeleri sokmanın akıllıca bir yolunu ararlar. Bu ıspanaklı krepler bu konuda oldukça güzel bir kaçış yolu oluyor, bu yüzden onlara kaplumbağa krepleri diyebilirsiniz.
TALİMATLAR
ISPANAK – Bu tarifin içine 1,5 su bardağı taze ıspanak yaprağı konur. Dondurulmuş ıspanağı test etmedim, denemek isterseniz, sıvının bir kısmını eritip sıkmanızı tavsiye ederim.
MUZ – Tatlılık katar. Bu tarifi yapmadan önce dilerseniz; muzlarınızın olgunlaşmasını bekleyin. Herhangi bir ikame ürün test etmedim. Bu yüzden elma püresi/sos veya şeker/akçaağaç şurubu/bal önerilebilir ama sonucu garanti edemeyiz.
YUMURTA – Bu tarif için herhangi bir yumurta ikamesini test etmedim . Tarifteki muz yeterli yapıyı sağlayabilir. Yeterli olmadığını düşünüyorsanız, keten tohumu eklemeyi deneyebilirsiniz.
KARABUĞDAY UNU – Çok amaçlı un, tam buğday unu ve karabuğdayı test ettim. Bu tarif için karabuğday en iyi sonucu verir. Hem çok amaçlı hem de tam buğday, daha yoğun, daha ıslak bir ıspanaklı krep ile sonuçlandı.
SÜT – İnek sütü kullanıldı ama hayvansal süt içermeyen bir süt ile yapılabilir.
KABARTMA TOZU – Kabartma tozunun bir raf ömrü olduğunu ve süresi dolduğunda yeşil kreplerinize aynı hacmi vermeyeceğini unutmayın. Sıcak suya biraz kabartma tozu damlatarak tazeliğini test edebilir ve köpüren bir reaksiyon arayabilirsiniz. Köpürüyorsa veya köpürüyorsa, yine de kullanmak iyidir.
VANİLYA – lezzet için.
TARÇIN – lezzet için
Tüm alışverişlerde ücretsiz ve aynı gün kargo ile tüm ürünler kargolanmaktadır.
Tüm alışverişlerde vade farksız peşin fiyatına taksit ile satın alabilirsiniz.
Tüm Alışverişler 256 Bit SSL Güvenlik Sertifikası ile Korunmaktadır.
Satış ve teknik destek ekibimiz, sorularınıza hızlı ve etkili çözümler sunarak alışveriş deneyiminizi sorunsuz ve keyifli hale getirir.
Aritmetik Teknoloji San. ve Tic. Ltd. Şti.
Adres: Burhaniye Mah. Burhaniye Abdullah Ağa Caddesi No:40 Kat:2 Üsküdar, İstanbul
Tel: +90 (216) 474 13 14
Email: info@kuvings.com.tr
Satış Destek Ekibi
Tel: +90 (543) 588 4647
Tel: +90 (543) KUV INGS
Katı Meyve Sıkacağı & Blender | Kuvings Türkiye | SEO Danışmanı – Enes Taşcı